Психосоматика «смотрит в корень» любой болезни. Согласной ей в основе всех заболеваний лежат психологические проблемы и некоторые привычки человека. Критикуя правительство, мужа, коллег по работе, свое прошлое и будущее мы запускаем программу самоуничтожения. Такой процесс можно обозначить следующей формулой: « Если ты недоволен миром, в котором живешь? Умри!» Какие болезни запускает критика? Люди, критикующие чужую и свою жизнь подвержены заболеваниям горла и суставов. Вмешиваясь в чужую жизнь, мы расплачиваемся ревматизмом. Для многих вошло в привычку начинать день с негативной информации: обсуждать проблемы в транспорте, низкую зарплату, высокие цены на продукты и т. д. Человек устроен таким образом, что негатив вызывает в нем больший отклик, чем позитив. Чтобы не допустить негатив в свою жизнь, следует придерживаться простых правил: 1. Берите ответственность на себя. Никто не виноват в ваших проблемах кроме вас, все вопросы к себе. 2. Станьте гибкими. Не стоит критиковать других людей, возможно у них благие цели, принимайте их точку зрения, ведь она может быть не хуже вашей. 3. Уважайте других. В жизни не бывает случайных людей. Каждый человек несет для вас какую – то информацию, даже бомж, который обратился к вам на улице – все это не просто так. 4. Научитесь хвалить и одобрять. Старайтесь замечать в людях только доброе, позитивное и хорошее. 5. Любите жизнь. Восхищайтесь каждым прожитым днем, ведь жить – это так прекрасно!
Комментарии